Psihofizičko zdravlje - Sveučilište za treću životnu dob

Promotivno

Bridž ili gimnastika za mozak

Bridž je misaona igra vještine, komunikacije i nebrojenih mogućnosti, te izrazito podoban kao zabavno-rekreativna aktivnost. I vi možete vježbati mozak u ugodnom društvu.

Voditelj: mr.sc. Jadranka Vukomanović-Pavelić

Vrijeme održavanja: (napredni) utorak 11-13, soba 220 i (početni) četvrtak 11-13, soba 220

Radionica iz psihologije 1

Prva radionica iz psihologije najvećim dijelom bavit će se EMOCIJAMA. Što su, kako nastaju, kako ih (ne)kontroliramo, kako određuju naš odnos s drugim ljudima. Što određuje emotivce, što one druge, značaj emocionalne potpore, emocije i depresija u svakodnevnom životu i sl. Uz osnovnu temu program će doticati i ostala područja psihologije, pa je pogodan i za stare polaznike, kao i za one koji se upisuju prvi put.

Voditelj: Ivana Sabol

Vrijeme održavanja: četvrtak 11-13, soba 223

Radionica iz psihologije 2

Radionica će se baviti odnosima među ljudima i njihovim međusobnim utjecajem. Rad će se odvijati kroz mini-lekcije, raspravu i iskustveno učenje. Planira se i posjet Odsjeku za psihologiju Filozofskog fakulteta u Zagrebu i susret sa studentima u okviru kolegija Razvojna psihologija te prisustvovanje jednom predavanju iz kolegija Socijalna psihologija.

Voditelj: Gorana Hitrec

Vrijeme održavanja: utorak 09:30-11, soba 216

Promotivno

Reumatsko vertebrološka škola za starije

Ponedjeljak započnite zdravljem! Istaknuti stručnjak prim.dr.sc. Ladislav Krapac pripremio je za nas nešto izuzetno zanimljivo i korisno. Program upoznavanja i rješavanja tegoba izazvanih reumom, neizbježnom pratiljom treće dobi. A tu su i bolesti kralježnice. Predviđen je multidisciplinarni rad, kroz teorijski i praktični dio. Suradnici u praktičnom dijelu bit će fizioterapeuti, radni terapeuti, kineziolozi, nutricionisti, maseri. Svaki susret uključuje predavanje, relaksacijski odmor, video projekciju te rad u manjim grupama. Neuobičajeno i korisno!

Voditelj: prim.dr.sc. Ladislav Krapac

Vrijeme održavanja: ponedjeljak 09:30-11, soba 217

Sociologija

Sociologija nam pruža mogućnost da prepoznamo kako društvene pojave djeluju na nas: kako ih percipiramo, mijenjamo i kako pretačemo pravila iz šire zajednice u svoj mikrosvijet. Tako stvaramo svoje životno okruženje koje širimo družeći se s obitelji, prijateljima, zajednicom… Teorija zavjere, Potrošački mentalitet, Moralnost, Muškarci i žene – tko ima moć? Neke su od intrigantnih tema kojima će se ovoga semestra pozabaviti polaznici ovoga kolegija.

Voditelj: Sonja Jirasek

Vrijeme održavanja: ponedjeljak 09:30-11, soba 221/2

Tai chi chuan 1 i Tai chi chuan 2

Naši polaznici već nekoliko godina vježbaju ovu tradicionalnu kinesku vještinu jačanja psihofizičkog zdravlja. Tai-chi jača energiju putem različitih unutarnjih vježbi i tehnika disanja, uz specifične pokrete i stavove tijela.

Voditelj: Ranko Blagojević

Vrijeme održavanja: ponedjeljak 09-11, D121 i ponedjeljak 11-13, D121

Yoga 1 i Yoga 2

Yoga se izvorno temelji na indijskoj filozofiji, onima koji je prakticiraju donosi bolju tjelesnu vitalnost, lakše disanje, više energije. Pokušajte i sami!

Voditelj: Danijela Biondić-Vidaković

Vrijeme održavanja: utorak i petak 09:30-10:15, D121 i utorak i petak 10:30-11:15, D121

Upisi

od 12.09.2018. do 12.10.2018.

UPISNI URED (9-18 sati)
tel: 6003-020 (tajništvo)
6003-000, 0800-321-321

www.pou.hr, treca.dob@pou.hr

Trajanje školske godine

Zimski semestar

od 15.10.2018. do 15.02.2019.
(16 tjedana po 2 školska sata * 32 školska sata)
Upisi u proljetni semestar traju od 18.02.2019. do 23.02.2019.

Proljetni semestar

od 25.02.2019. do 07.06.2019.

Uvjeti za upis

ČLANARINA za program
za zimski semestar: 750 kn (na rate karticama) ili odjednom 690 kn
promotivni programi - 370 kn
popust za više upisanih programa

Prijavi se!

Nazovite nas besplatno na
0800 321 321
ili pošaljite upit

Pošalji upit